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2022內蒙古特崗教師筆試-教師職業倦怠

2022-05-07 09:45:27| 來源:內蒙古中公教育

【知識點】

一、含義

職業倦怠是個體在長期的職業壓力下,缺乏應對資源和應對能力而產生的身心耗竭狀態。

二、表現

瑪勒詩將教師職業倦怠的表現分為三方面:情緒衰竭(情緒耗竭)、去人性化(去人格化)、個人成就感低。

1.情緒衰竭(情緒耗竭)是核心成分,也是倦怠最具代表性的指標。它是職業倦怠的個人壓力維度,其特征是缺乏活力,有一種情緒資源耗盡的感覺。具體表現為對于工作力不從心、喪失熱情、易遷怒別人,常常感到焦慮、緊張、情感壓抑。

2.去人性化(去人格化)是職業倦怠的人際關系維度,是視其服務對象(學生)為“物”,而不是“人”,傾向于采用冷漠麻木的心態對待同事或學生,即刻意在自身和工作對象之間保持距離,具體表現為減少接觸或拒絕接納學生,將學生視為沒有感情的對象,把學生當成自己的所屬物來看待,對學生隨意打罵或侮辱,對同事也是多疑嫉妒的態度。

3.個人成就感低是自我表現評價的維度,教師傾向于對自身產生消極的評價,感覺無助以及自尊心消失,將工作中的挫折歸因于自己缺乏能力,職業動機和熱情下降,對自己工作的滿意度也隨之降低,常出現職業退縮行為,如缺勤或離職。

三、成因

1.社會因素。包括教師的工資待遇和社會地位與其勞動強度不成正比而導致心理上的極度疲勞;應試教育“唯分數論”人為造成教師之間的競爭,使教師處于高負荷運轉;社會輿論使教師的壓力日益劇增。

2.組織因素。包括學校的組織氛圍是否和諧決定教師心情愉快、工作效率高低;學校對教學的評價機制是否科學也會影響教師的工作積極性和創造性;教師所扮演的角色也越來越多重化,有責任的教師在經歷了多種角色沖突之后,不可避免的會感到心力交瘁;學校增加額外的工作量也易導致教師增加職業壓力。

3.個人因素。低自尊或外控性格類型的教師容易出現職業倦怠;教師自身的身體和心理素質影響職業倦怠。

【練習題】

1.【單項選擇題】已經從教五年的吳老師最近表現遲緩、感覺疲憊,成就動機低,對教師這個職業缺乏認同感和歸屬感,厭倦教書,無故體罰學生。吳老師存在的負面職業心理狀態主要是( )。

A.疲勞綜合征 B.職業倦怠 C.人格發展障礙 D.人際交往障礙

1.【答案】B。解析:職業倦怠指個體在工作重壓下產生的身心疲勞與耗竭的狀態。職業倦怠一般包括以下三方面:(1)情感衰竭:指沒有活力,沒有工作熱情,感到自己的感情處于極度疲勞的狀態。它被視為職業倦怠的核心維度,并具有最明顯的癥狀表現;(2)去人格化:指刻意在自身和工作對象間保持距離,對工作對象和環境采取冷漠忽視的態度,對工作敷衍了事,個人發展停滯,行為怪僻等;(3)個人成就感低:指傾向于消極地評價自己,并伴有工作能力體驗和成就體驗的下降,認為工作不但不能發揮自身才能,而且是枯燥無味的繁瑣事物。

2.【單項選擇題】教師對教學工作采取冷漠的態度,在自身工作對象間保持距離,這是教師職業倦怠的( )特征。

A.挫折感 B.耗竭感 C.去個性化 D.個人成就感低

2.【答案】C。解析:去個性化即個性衰竭表現為消極否定,麻木不仁和冷漠態度對待學生,對任何人不信任,缺乏同情心,甚至暴力、體罰學生。

3.【判斷題】職業倦怠是個體不能順利應對工作壓力時的一種極端反映,是個體伴隨與長期壓力體驗下,而產生的情緒、態度和行為的衰竭狀態。( )

3.【答案】√。解析:本題考查教師心理健康中的職業倦怠。長期的職業壓力會導致教師的職業倦怠。它是個體在長期的職業壓力下,缺乏應對資源和應對能力而產生的身心耗竭狀態。

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(責任編輯:xroffcn)

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